Bom dia, gulosos! Hoje trago a receita que tenho feito mais vezes para o pequeno-almoço, uma sugestão saudável, sem açúcar e sem glúten. O melhor é que fica pronto a devorar em um minuto, uma refeição nutritiva e deliciosa! Fácil, rápida e vão repetir muitas vezes, de certeza!
Espero que gostem desta receita para o pequeno-almoço ou lanche! Partilhem também as receitas que costumam fazer com iogurte ao pequeno-almoço :)
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Ingredientes:
1 banana da Madeira fatiada
1 iogurte cremoso biológico (de baunilha ou natural)
Flocos de aveia (sem glúten) q.b.
Flocos de aveia (sem glúten) q.b.
Canela em pó q.b.
Mel q.b.
Se usarem iogurte natural podem adoçar com 1 colher de sobremesa de xilitol. Eu usei uma coconut bowl. Colocar o iogurte, dispor as fatias de banana, a aveia, polvilhar com canela e servir com um pouco de mel. Fácil e delicioso!
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